Różnice między chłopcami i dziewczynkami z ADHD
ADHD nie wygląda tak samo u każdego dziecka. Chłopcy i dziewczynki mogą przejawiać różne zachowania i trudności, co czasem utrudnia rozpoznanie ADHD u dziewczynek.
Ta strona pomoże Ci zrozumieć typowe różnice w tym, jak ADHD objawia się u chłopców i dziewczynek — oraz dlaczego te różnice są ważne dla diagnozy, wsparcia i zrozumienia doświadczeń Twojego dziecka.
Jak ADHD często objawia się u chłopców
◻️ Bardziej widoczna nadpobudliwość i impulsywność — bieganie, wspinanie się, wiercenie, przerywanie innym
◻️ Więcej zachowań zewnętrznych, takich jak „psocenie” lub sprawianie problemów w szkole
◻️ Objawy są zwykle zauważane wcześniej, ponieważ bywają bardziej widoczne i uciążliwe
◻️ Często diagnozowani w młodszym wieku ze względu na wyraźniejsze symptomy
Jak ADHD często objawia się u dziewczynek
◻️ Przewaga objawów nieuwagi — cisza, marzycielstwo, „odpływanie myślami”
◻️ Mniej widoczna nadpobudliwość; może przejawiać się jako niepokój wewnętrzny lub nerwowość
◻️ Częściej emocje są skierowane do wewnątrz — lęk, smutek, niskie poczucie własnej wartości
◻️ Skłonność do perfekcjonizmu, samokrytyki lub wycofania społecznego
◻️ Objawy często pozostają niezauważone lub są mylone z nieśmiałością czy huśtawką nastrojów
◻️ Diagnoza często pojawia się później, czasem dopiero w wieku nastoletnim lub dorosłym
Dlaczego te różnice mają znaczenie
Ponieważ objawy ADHD u dziewczynek bywają subtelniejsze i bardziej ukryte, często nie otrzymują one odpowiedniego wsparcia na wczesnym etapie. Może to mieć wpływ na ich szkolne doświadczenia, relacje z rówieśnikami i samopoczucie emocjonalne.
Rozpoznanie tych różnic pomaga rodzicom, nauczycielom i specjalistom lepiej rozumieć i dostosowywać wsparcie, co przekłada się na lepsze efekty dla wszystkich dzieci z ADHD.
Wskazówki, jak wspierać chłopców i dziewczynki z ADHD
🌱 Zwracaj uwagę na mniej oczywiste objawy, szczególnie u dziewczynek
🌱 Zachęcaj do otwartych rozmów o uczuciach i trudnościach
🌱 Współpracuj ze szkołą, aby zapewnić odpowiednie wsparcie i dostosowania
🌱 Zgłoś się do specjalisty, jeśli zauważysz utrzymujące się wyzwania
🌱 Pamiętaj, że każde dziecko jest inne — skup się na jego indywidualnych potrzebach
Dowiedz się więcej
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ADHD u chłopców i dziewczynek albo jak wspierać swoje dziecko, zapoznaj się z naszymi innymi poradnikami lub skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy.